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热量能量表--奶制品
2022-11-18

(一)、炼乳(甜,罐头)的营养成分列表(每100克中含)

相关热量能量表查询:果实类,肉类,海鲜类,蛋类,主食类,豆类,奶制品,薯类,蛋糕,蔬菜类,蜜饯类,菌类

成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)26.2能量(千卡)332能量(千焦)1389蛋白质(克)8脂肪(克)8.7碳水化合物(克)55.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)36灰份(克)1.7维生素A(毫克)41胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)41硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.16尼克酸(毫克)0.3维生素C(毫克)2维生素E(T)(毫克)0.28a-E0.28(β-γ)-E0δ-E0钙(毫克)242磷(毫克)200钾(毫克)309钠(毫克)211.9镁(毫克)24铁(毫克)0.4锌(毫克)1.53硒(微克)3.26铜(毫克)0.04锰(毫克)0.04碘(毫克)0

成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸380亮氨酸717赖氨酸522含硫氨基酸(T)261蛋氨酸183胱氨酸78芳香族氨基酸(T)698苯丙氨酸349酪氨酸349苏氨酸296色氨酸85缬氨酸470精氨酸223组氨酸192丙氨酸233天冬氨酸553谷氨酸1681甘氨酸143脯氨酸834丝氨酸365

(二)、奶油的营养成分列表

(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)0.7能量(千卡)879能量(千焦)3678蛋白质(克)0.7脂肪(克)97碳水化合物(克)0.9膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)209灰份(克)0.7维生素A(毫克)297胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)297硫胺素(微克)0核黄素(毫克)0.01尼克酸(毫克)0维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)1.99a-E1.17(β-γ)-E0.82δ-E0钙(毫克)14磷(毫克)11钾(毫克)226钠(毫克)268镁(毫克)2铁(毫克)1锌(毫克)0.09硒(微克)0.7铜(毫克)0.42锰(毫克)0碘(毫克)0

(三)、奶酪[干酪]的营养成分列表

(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)43.5能量(千卡)328能量(千焦)1372蛋白质(克)25.7脂肪(克)23.5碳水化合物(克)3.5膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)11灰份(克)3.8维生素A(毫克)152胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)152硫胺素(微克)0.06核黄素(毫克)0.91尼克酸(毫克)0.6维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)0.6a-E0.6(β-γ)-E0δ-E0钙(毫克)799磷(毫克)326钾(毫克)75钠(毫克)584.6镁(毫克)57铁(毫克)2.4锌(毫克)6.97硒(微克)1.5铜(毫克)0.13锰(毫克)0.16碘(毫克)0

(四)、酸奶(AVG)的营养成分列表

(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)84.7能量(千卡)72能量(千焦)301蛋白质(克)2.5脂肪(克)2.7碳水化合物(克)9.3膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15灰份(克)0.8维生素A(毫克)26胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)26硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.15尼克酸(毫克)0.2维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.12a-E0.12(β-γ)-E0δ-E0钙(毫克)118磷(毫克)85钾(毫克)150钠(毫克)39.8镁(毫克)12铁(毫克)0.4锌(毫克)0.53硒(微克)1.71铜(毫克)0.03锰(毫克)0.02碘(毫克)0.9成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸111亮氨酸203赖氨酸163含硫氨基酸(T)20蛋氨酸0胱氨酸20芳香族氨基酸(T)201苯丙氨酸96酪氨酸105苏氨酸94色氨酸38缬氨酸121精氨酸74组氨酸58丙氨酸73天冬氨酸169谷氨酸461甘氨酸42脯氨酸186丝氨酸118

(五)、牛乳粉(多维奶粉)的营养成分列表

(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)2.8能量(千卡)484能量(千焦)2025蛋白质(克)19.9脂肪(克)22.7碳水化合物(克)49.9膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)68灰份(克)4.7维生素A(毫克)77胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)77硫胺素(微克)0.28核黄素(毫克)6.68尼克酸(毫克)0.5维生素C(毫克)9维生素E(T)(毫克)0.48a-E0.48(β-γ)-E0δ-E0钙(毫克)1797磷(毫克)324钾(毫克)1910钠(毫克)567.8镁(毫克)22铁(毫克)1.4锌(毫克)3.71硒(微克)16.8铜(毫克)0.11锰(毫克)0.02碘(毫克)0

(六)、牛乳(AVG)的营养成分列表

(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2碳水化合物(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.14尼克酸(毫克)0.1维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.21a-E0.1(β-γ)-E0.07δ-E0.04钙(毫克)104磷(毫克)73钾(毫克)109钠(毫克)37.2镁(毫克)11铁(毫克)0.3锌(毫克)0.42硒(微克)1.94铜(毫克)0.02锰(毫克)0.03碘(毫克)1.9成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸119亮氨酸253赖氨酸214含硫氨基酸(T)96蛋氨酸67胱氨酸29芳香族氨基酸(T)239苯丙氨酸117酪氨酸122苏氨酸104色氨酸39缬氨酸139精氨酸87组氨酸64丙氨酸86天冬氨酸185谷氨酸546甘氨酸47脯氨酸305丝氨酸148

(责任编辑:zxwq)